Paprika courgettesoep

voorgerecht - 4 pers - 20 min

  • Glutenvrij

Ingredienten

  • 2 rode paprika’s (AH Biologisch)
  • 1 pot peterselie (AH Biologisch)
  • 1 zak biologische paprikacourgettesoep (570 ml, Unox, duurzaam geteelde groeten)
  • voorraad: 2 el olijfolie

Kenmerken

Bereiding

  1. Halveer de paprika’s, verwijder de stelen en zaadlijsten en snijd de paprika in repen. Verhit de olie in een pan en bak de paprika op laag vuur 10 min. zodat hij zacht wordt. Draai het vuur hoger en laat de paprika lichtbruin worden.
  2. Snijd de helft van de peterselie fijn. Meng de peterselie met de paprika in een kom.
  3. Verwarm de soep volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verdeel de soep over 4 kommen of borden en schep het paprikamengsel erop.
  • Bevat p.p. 155 kcal
  • 2 g eiwit
  • 9 g vet, waarvan 2 g verzadigd
  • 13 g koolhydraten
  • 499 mg natrium
  • 3 g vezels

Download recept

Check uw saldo

Uw kaartnummer staat achterop het kaartje dat u heeft ontvangen, onder de barcorde en bestaat uit 19 cijfers. De eerste 11 cijfers hebben we alvast voor u ingevuld.

€  0,00

Speelt u nog niet mee met de Postcode Loterij en wilt u ook een cadeaukaart?        

Alle deelnemers van de Postcode Loterij ontvangen uiterlijk 8 november hun DOE MAAR LEKKER DUUZAAM cadeaukaart. Wilt u ook meespelen en een cadeaukaart ontvangen? Bel dan naar 0900 – 300 1500 (50 ct per gesprek), op werkdagen bereikbaar tussen 9.00 uur en 21.00 uur en op zaterdag van 10.00 uur tot 16.30 uur.

Alvast veel geluk met uw deelname!

18+ speel bewust.